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如何才能有效避免秃顶?

来源:未知 更新时间:2017-04-16 15:50:40 阅读量:192 次

  秃顶想必是每个脱发的人都担心的问题,尤其是年轻的人一旦秃顶对于外貌形象是有很严重的影响的,如何避免脱发变成秃顶呢?下面就让成都润禾医院的专业医生来为大家介绍几种预防秃顶的方法,希望能够给脱发的患者有一些帮助。哪些人容易秃顶?

  1、注意合理的晾干头发

  湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 最好让头发自然干燥。

  2、不用脱脂性强或碱性洗发剂

  这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

  3、戒烟戒酒

  吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。

  4、消除精神压抑感

  精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。

  温馨提示:秃顶需要去正规医院检查,看是什么原因引起的这样才能有根据的进行治疗,切勿盲目相信一些治疗偏方,以免对身体造成影响,甚至加重脱发。

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